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전문의칼럼
 
갑자기 여드름이 난다면?
더한스   |  2018-01-25

피지 분비가 증가하면 여드름이 나기 쉬운 피부상태가 됩니다. 여드름 역시 방심하면 얼굴에 흉터를 남기고 지속적으로 날 수 있으므로 제대로 관리해 주어야 합니다. 여드름은 철저한 클렌징이 중요합니다. 피부 표면에 먼지 등이 묻으면서 피지와 섞여 모공을 막고 피부 호흡을 방해하므로 외출 후에는 특히 깨끗하게 세안해야 합니다.

  • 여드름 피부에 꼭 필요한 세안법

클렌징크림 또는 클렌징워터 사용

여드름 피부는 클렌징 로션이나 클렌징 워터를 사용하는 것이 좋습니다. 클렌징 로션을 손에 덜어낸 후 다른 손으로 덮어 따뜻하게 한 다음 얼굴에 발라 골고루 문지릅니다.

스팀타월로 깨끗하게 닦는다

스팀타월이나 뜨거운 물을 적신 타월로 클렌징제를 닦아냅니다. 티슈를 사용하는 것보다 자극이 적고, 모공이 열리면서 노폐물도 자연스럽게 빠져 나옵니다.

폼 클렌징으로 이중세안

미지근한 물을 얼굴에 적신 후 폼 클렌징으로 충분히 거품을 내어 마사지하듯 부드럽게 문질러 줍니다. 피지 분비가 많은 이마, 턱부터 원을 그리듯 문지릅니다.

찬물로 마무리 한다

폼 클렌징이 얼굴에 남아 있지 않도록 미지근한 물로 충분히 헹궈줍니다. 물이 뜨거우면 피부가 건조해지고 오히려 노폐물이 잘 빠져나오지 못하므로 꼭 미지근한 물을 사용합니다. 마지막은 찬물로 마무리해 모공을 조여 줍니다.

  • 스킨케어 요령

스킨은 듬뿍 바른다

스킨은 꼭 화장솜에 충분히 묻혀 바릅니다. 화장솜을 충분히 적셔 주지 않으면 화장솜과 피부가 마찰이 생겨 좋지 않습니다. 스킨, 로션 등 기초제품은 오일 성분이 없는 제품을 사용합니다. 여드름 피부의 경우 대부분 수분이 부족하므로 스킨을 충분히 발라 피부를 촉촉하게 만들어 줍니다.

피지조절 에센스를 바른다

여드름 피부에 피지가 많다고 영양이 충분한 것은 아닙니다. 피지조절 에센스로 피지도 조절하고 영양을 보충해 주도록 합니다.

아이크림은 매일매일

여드름 피부는 주름이 잘 생기지 않는 편이지만 관리를 소홀히 하면 깊은 주름이 생기기 쉽습니다. 특히 눈가는 예민하고 주름이 잘 생기므로 아이크림을 매일 발라 잔주름을 막아 줍니다.

일주일에 1~2회 팩을 한다

일주일에 1~2회는 모공 깊숙이 들어 있은 노폐물을 없애 주어야 합니다. 알갱이가 있는 스크럽 제품은 피부에 자극이 심해 염증을 악화시킬 수 있으므로 팩을 하는 것이 좋습니다. 여드름 피부에는 머드팩이나 천연팩이 좋습니다.

 

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